Dieta low carb, cetogênica, jejum intermitente...
Parece que nunca funcionam, não é mesmo? A glicemia continua alta, e às vezes, ainda surgem as quedas de glicose, não é verdade?
Para conquistar o tão
sonhado controle glicêmico,
você precisará de...
Mudanças mais profundas
É preciso realizar mudanças mais profundas: a transformação dos seus hábitos alimentares de maneira estratégica.
Chega de restrições loucas
Você não precisará mais arriscar com as restrições de carboidratos e evitar a fadiga após uma hipoglicemia.
Você não está sozinho
Não se sentirá mais sozinho(a) enfrentando esses picos de glicose, pois vamos trabalhar na raiz do problema!
Sou nutricionista clínica e, desde os meus nove anos, convivo com o diabetes tipo 1.
Essa jornada me conectou de forma profunda aos desafios diários e às dificuldades que aqueles que vivem com o diabetes enfretam.
Movida por essa vivência, decidi abraçar esta causa com o coração, buscando oferecer suporte e auxílio a outros indivíduos que passam pelos mesmos caminhos que percorri.
Estou aqui para compartilhar não apenas meu conhecimento profissional, mas também minha compreensão pessoal e empatia.
Como alcançar a tão desejada
hemoglobina abaixo de 7%?
Desmistificando a Contagem de Carboidratos
Aprenda técnicas simples para monitorar carboidratos e gorduras, possibilitando escolhas alimentares mais informadas.
Liberdade sem Confusão:
Diga adeus às confusões! Abordaremos mitos comuns sobre alimentação e diabetes para uma compreensão clara e informada.
Apoio Contínuo:
Você não está sozinho(a) nesta jornada. Ofereço suporte constante para assegurar que alcance e mantenha seus objetivos de saúde.
Estou aqui para ajudar na sua jornada em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Vamos trabalhar juntos para superar os desafios e conquistar o controle da sua glicemia. Agende sua consulta e comece a transformação agora!
Como funciona o meu trabalho?
1. Primeira Consulta: Entendendo sua Jornada Na nossa primeira consulta, dedicaremos tempo para uma conversa detalhada. Vamos explorar os pontos que demandam mudanças, suas preferências alimentares e os desafios diários que enfrenta. Essa fase é crucial para estabelecermos uma base sólida para o seu plano nutricional.
2. Segunda Consulta: Colocando Seu Plano em Ação Na segunda consulta, daremos início à execução do seu plano de ação. Juntos, abordaremos todos os aspectos identificados anteriormente, avaliando sua evolução ao longo do caminho. Estaremos atentos para realizar ajustes conforme necessário, garantindo que cada passo seja personalizado e eficaz na sua jornada.
3. Últimas Consultas: Preparando para a Alta Nutricional. À medida que alcançamos seus objetivos, nossas últimas consultas têm um foco especial. Estaremos preparando você para a alta nutricional, um momento de transição para que possa voar sozinho(a). Vou guiá-lo(a) para conquistar a liberdade alimentar e nutricional, capacitando-o(a) a manter e sustentar os hábitos saudáveis alcançados.
Estou comprometida em não apenas ajudar a alcançar seus objetivos, mas também em capacitá-lo(a) para uma vida independente e saudável.
Vamos juntos nessa jornada rumo à sua melhor versão!
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